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Đánh bạc app:新冠感染初愈后可以大吃大喝吗 新冠阳性初愈后该怎么吃

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新冠感染后,有一部分人感染期间吃饭、睡觉都受到影响,在阳康之后大家就都想要吃点好的,加之冬天到来,觉得需要补一补。那么新冠感染初愈后可以大吃大喝吗?新冠阳性初愈后该怎么吃?下面女性健康网小编带来介绍。

新冠感染初愈后可以大吃大喝吗

专家建议,在发热期间或初愈期间,饮食上要保持清淡,保持基本的蛋白质和维生素的摄取。主食建议清汤面,或者粥、咸菜,加鸡蛋,宜清淡,不宜肥腻。

可少量多餐进食,注意饮食应定时定量,食物多样,合理搭配。保持食物的多样化,注意荤素兼顾、粗细搭配;多吃新鲜蔬菜、水果、大豆、奶类、谷类食物;适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉,优选鱼虾、禽肉和瘦肉,少吃肥肉,饮食清淡不油腻。避免食用辛辣刺激性食物、油炸油腻食物。保证饮水量,首选白开水,少喝或不喝含糖饮。

合理运用药膳进行食养和食疗,结合冬季气候特点,推荐使用雪梨罗汉果水、玉米须橘皮水、白萝卜蜂蜜水、核桃葱白生姜汤、梨汤、山药冬瓜莲子粥、薏苡仁茯苓山药粥等中医药膳食疗法。

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新冠阳性初愈后该怎么吃

可以尽量多吃一些含蛋白质、氨基酸、碳水化合物比较丰富的食物。尽量少吃一些含脂肪过大的食物,如牛奶等奶制品,豆浆、豆腐等豆制品。也要多吃一些瘦肉、鸡蛋等食物,多吃一些应季新鲜蔬菜和水果,多吃一些玉米、小米等谷类食物。也要吃一些松子、榛子、核桃、花生、芝麻等坚果类食品。

还要注意避免吃一些垃圾食品,避免喝浓茶、浓咖啡等刺激性饮品。养成良好的生活习惯,避免熬夜,心态平和。

新型冠状病毒肺炎是一种感染新型冠状病毒后引起的呼吸道疾病,患病后患者可能会出现发热、咳嗽、咽痛、乏力等症状。患病后患者可以吃一些橙子、橘子等水果,可以补充维生素C,可以帮助身体恢复健康状态。患者也可以吃一些雪梨、枇杷等水果,可以缓解患病后咳嗽的症状。

另外,患者平时在吃饭时可以多吃一些清淡好消化的食物,比如小米粥,因为患者此时的身体抵抗力较弱,吃这种食物可以避免增加肠胃负担。患病后患者可以在医生的指导下使用药物治疗,比如连花清瘟胶囊、布洛芬颗粒等。

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